Collection: Activités physiques pour enfants – bouger en famille sans écrans

Incitez vos enfants à bouger avec des activités physiques amusantes en famille, sans écrans.

 Cette collection a été pensée pour aider les parents à proposer des moments actifs, simples et joyeux, favorisant le mouvement, le partage et le bien-être au quotidien.

Pourquoi encourager les activités physiques sans écrans chez les enfants ?

Aujourd’hui, de nombreux parents cherchent des alternatives concrètes aux écrans. Les activités physiques en famille sont une solution idéale pour permettre aux enfants de se dépenser, développer leur motricité et créer des moments de complicité, sans pression ni performance.

Bouger ensemble, jouer, courir, lancer, viser… ces gestes simples participent au développement physique et émotionnel des enfants. Ils favorisent aussi la confiance en soi, l’équilibre et le plaisir du mouvement, tout en s’intégrant facilement dans le quotidien familial.

Des accessoires simples pour bouger et jouer en famille

Les accessoires de cette collection ont été sélectionnés pour encourager le mouvement, le jeu et la coordination, tout en favorisant des moments actifs à partager en famille. Simples à utiliser, ils permettent de proposer des activités physiques sans écrans, à la maison ou en extérieur.

Découvrir  KitEcran™ pour jouer et bouger en famille. 

Découvrir TeeColor™ pour initier les enfants au mouvement par le jeu. 

Créer des moments actifs et joyeux en famille

Le bien-être, ce n'est pas que le sport. C'est aussi prendre du temps pour soi, s'amuser et se détendre. Et devinez quoi ? Les activités physiques en famille sont parfaites pour ça aussi.

Imaginez une belle journée d'été. Vous êtes dehors, au soleil, à rigoler avec vos amis autour d'une partie de foot ou de basket. Ça, c'est du vrai bien-être ! Ces moments actifs deviennent de véritables instants de partage, où se créent des souvenirs en famille.

Et le plus beau dans tout ça ? C'est que vous pouvez partager ces moments avec toute la famille. Les enfants adorent courir et jouer sur ces terrains. C'est l'occasion parfaite pour passer du temps ensemble, loin des écrans et du stress quotidien.

Rendre l’activité physique plus ludique pour les enfants

Pour rendre vos sessions encore plus agréables, on a quelques petits extras qui font toute la différence.

Découvrir GénialPince™ pour rendre les activités plus ludiques

Découvrir PerfectTennis™  pour bouger sans écran, à son rythme.

Questions fréquentes sur les activités physiques sans écrans

Ces activités conviennent-elles à tous les âges ?

Oui. Les activités proposées dans cette collection sont pensées pour être accessibles aux enfants comme aux parents. Elles encouragent le mouvement naturel, le jeu et le plaisir, sans recherche de performance.

Faut-il être sportif pour pratiquer ces activités en famille ?

Absolument pas. L’objectif est de bouger ensemble, à son rythme, à travers des activités simples et ludiques. Aucun niveau sportif particulier n’est requis.

Ces activités remplacent-elles les écrans ?

Elles ne cherchent pas à interdire les écrans, mais à proposer une alternative positive. Bouger en famille permet de réduire naturellement le temps passé devant les écrans tout en créant des moments de partage.

De quel matériel ai-je besoin ?

Peu de choses. Les accessoires proposés dans cette collection sont simples à utiliser, peu encombrants et pensés pour favoriser le jeu, la coordination et le mouvement à la maison ou en extérieur.

Ces activités sont-elles adaptées à un usage quotidien ?

Oui. Elles peuvent être pratiquées régulièrement, en s’adaptant au rythme de chaque famille. L’important est la régularité et le plaisir, pas la durée.

Proposer des activités physiques sans écrans, c’est offrir aux enfants une autre façon de s’exprimer, de se dépenser et de grandir. Cette collection a été pensée pour accompagner les familles dans cette démarche, avec des accessoires simples, ludiques et durables.

Chez Fitness TMS, nous croyons qu’un mode de vie actif commence par le plaisir de bouger ensemble, dès le plus jeune âge.